做鸡腿时加点它，不油不腻回味还有果香，全家都抢着吃！

鸡腿是哈妹最爱吃的，一口下去肉汁细嫩，超级饱满。鸡腿最常见的方式有卤、还有炸的方式。这不哈妹又发现了一种新吃法，鸡腿先煎后炖，炖的时候加点橙汁。经过炖煮，鸡腿吸饱了橙汁的清甜，口感多汁细嫩，回味还有淡淡的果香，怎么吃也不会腻。

小鸡腿12个、橙子2个、洋葱半个、大蒜4瓣、桂皮3片、八角1个、陈皮适量、油适量、料酒少量、盐少量、生抽适量

1.橙子对半切，其中一半切片～洋葱切碎，大蒜切末～

2.另一半橙子榨汁，橙汁中加入适量料酒、盐、生抽

3.电饼铛预热加油，放入鸡翅～

4.鸡翅煎至表面焦黄盛出～

5.此时把锅中剩余的油脂加入桂皮、陈皮、八角、香叶炒香，再放入洋葱碎和蒜末～

6.再次放入翅根，将调好的橙汁倒入锅中～

7.闷煮40分钟～至汤汁浓稠即可～

8.满满的维生素鸡翅来也～

菜谱小贴士: 可以鸡中翅哦～不过一食君喜欢吃翅根，肉肉比较多嘛～哈哈哈

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