1.3万点赞 · 3110收藏
独家 · 7.1万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名2.0万
粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美，三者合一，实为“下火”之汤水。于脾胃虚弱的人也很对症。
赤小豆提前泡半小时最后，比较好熟。煎鲮鱼，放两片姜片，去腥，冷锅下油，鱼不容易粘锅，也比较入味
3.3万浏览
7.0万浏览
3.6万浏览 43做过
5511.3万浏览 5283做过
10.5万浏览 98做过
4.7万浏览 110做过
10.0万浏览 1217做过
4.1万浏览 31做过
三餐分类菜单客户端