1.4万点赞 · 2991收藏
独家 · 4.3万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6.5万
带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,经常食用带鱼可降低胆固醇,使皮肤细嫩光滑。茼蒿同样也是营养丰富的蔬菜之一,它含有多种氨基酸及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿,可以养心安神、降压补脑,清血化痰等。
茼蒿一两分钟熟了即可,时间长了口感不是太好。
7.9万浏览
14.6万浏览
5636.7万浏览 5284做过
116.9万浏览 1.1万做过
1.1万浏览 28做过
54.4万浏览 5217做过
50.8万浏览 2531做过
12.2万浏览 905做过
三餐分类菜单客户端