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南北杏菜干无花果排骨汤

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银杏有降胆固醇(即通血管),固肾、止咳之效。无花果【功用主治】健胃清肠,消肿解毒。用于食欲不振,脘腹胀痛,痔疮便秘,消化不良,咽喉肿痛。菜干有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。

作者: YUKI家的自由生活

小技巧

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    6.胡萝卜切小块,生姜5片,和所有材料倒入砂锅里,大火煮开,小火煮2小时即可
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    7.可以喝汤了,味很鲜美
  • 小贴士

    排骨沸水去血水,不会那么腥,南北杏去皮泡汤更好

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