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自制冲菜

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冲菜是川湘菜系的一种,其味清淡爽口,可健脾开胃。冲菜是由本地种植的一种带花芯的油菜花苔做成,吃时让人熏得掉眼泪,有点像吃芥末的感觉。冲菜是一道非常适合夏天的凉爽小菜。

作者: 天籁知音

小技巧

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    6.把切好的菜苔放入锅中,用筷子快速搅拌几下,看到菜苔变色,不等锅中沸腾即可关火。
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    7.将揽好的菜苔捞起连同少许汤汁放入盆中,继续用筷子翻拌几下。
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    8.用手轻轻将菜苔压平实。
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    9.取一块潮湿的纱布把装冲菜的盆盖住。
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    10.过一夜后冲菜就很冲了!用鼻子闻一下会把你眼泪都冲出来。
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    11.成品图再来一个!
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    12.揽好的冲菜装入密封容器里放冰箱冷藏后再拿出来凉拌着吃,非常美味爽口。
  • 小贴士

    揽冲菜的秘诀在于:1.菜苔放入开水锅中不能将菜煮熟,烫至变色就可以。2.要趁热快速翻拌几下,揽出来的冲菜就会很冲。3.揽好的冲菜一定要尽快密封保存。

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