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山药炒肉丝

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山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用。

作者: 自由飞翔324

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    6.再放入黑木耳翻炒
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    7.再加入盐翻炒均匀
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