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菠菜中含有大量人体所需的营养物质,可以促进生长发育,*养颜,保护视力,以及改善缺铁性贫血的功效,正直菠菜成熟季节,花样吃菠菜,正是时候,这个周末菠菜被我玩坏了,各种菠菜美食,家人赞不绝口,先分享个菠菜饼吧!
1 可以在搅拌面粉时加入鸡蛋一起搅拌,口感更好。 2 可根据喜好加入胡萝卜丁和香菇丁等其他蔬菜搭配菠菜里边。营养更丰富!
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