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燕麦含有很多膳食纤维，可以促进肠蠕动，增加饱腹感，是控制饮食的好选择。燕麦片拿牛奶一冲就能吃，特别方便，但口感还是很欠缺。不想浪费这些燕麦，怎么办呢？不如，热爱烘焙的小仙女们自己DIY燕麦棒，比起市面上质量参差不齐的产品，安全有保障不说，口感上也容易获得满足呢！
烤的时间要看看燕麦棒的薄厚哦，每个烤箱的脾气的不一样，烤的时候注意观察燕麦棒的变化情况咯~
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