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黄鳝粥

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老家民间秘方:儿童容易流鼻血,多食黄鳝粥可治愈。

作者: 徐惠莲Aly

小技巧

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    6.胡萝卜,撮称条。香菇切片。备用。
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    7.把静置之后的汤慢慢倒入高压锅(这样做预防骨头留在汤中,煮成粥之后不容易食用),用筷子把瘦肉挑出加入高压锅。其余部分可蘸酱油食用。
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    8.把备用的胡萝卜,香菇,大米加入装汤的高压锅。用勺子往锅底搅拌,以防大米粘锅。添加清水致煮粥需要的水量。盖上锅盖,大火致起气,调文火,共压煮10分钟,关火。气退之后打开锅盖,加入腌制的黄鳝肉,不加锅盖,开火继续煮。煮沸之后1分钟,尝咸淡,根据自己的口味添加盐巴。
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    9.成品。根据自己口味,往碗里加胡椒粉。
  • 小贴士

    先用黄鳝骨头煮汤,是为了充分挖掘黄鳝各部分的营养。

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