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木耳棒骨汤

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棒骨含有大量的骨髓,儿童经常喝棒骨汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

作者: 浅夏是个吃货

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    6.加入盐调味即可
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    7.美味的大补木耳棒骨汤就做好啦
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    8.棒骨里满满的骨髓,孩子长身体应多喝哦
  • 小贴士

    1. 也可以采用炖锅或者炖盅炖
    2.没有木耳的话,可以去市场买泡发好的

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