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荷兰豆炒木耳

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作者: 我们白着呢QQ

用料

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小技巧

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    6.在放入木耳焯一下水
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    7.捞出过凉，装盘备用
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    8.锅烧热，放入食用油，爆香蒜末
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    9.放入木耳翻炒均匀
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    10.放入荷兰豆
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    11.加入一小勺鸡精
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    12.加入一小勺盐翻炒均匀即可
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    13.做好的荷兰豆炒木耳

    • 小贴士

    荷兰豆炒木耳大火爆炒两分钟即可，不要炒时间太长，口感不好吃，营养流失。

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