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菠萝咕咾肉

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又到了菠萝飘香的季节!做一道带有果香的菠萝古老肉吧!

作者: 厨色生香

小技巧

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    6.腌好肉里加入一个鸡蛋、适量淀粉搅成粘稠状,挂好面糊。
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    7.锅中倒入500克油,烧至5、6成热时下入肉块炸熟,注意油温,不要炸硬了!
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    8.蒜切末备用。
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    9.调碗汁。3匙番茄酱、3匙糖、1匙白醋、1/4匙盐、少许鸡精、胡椒粉调成碗汁备用。这道菜味汁配比是3糖1醋,因为有菠萝,所以减少醋的用量。大家可以随自己喜好调整。
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    10.锅中余油,下入青、红椒翻炒几下出锅。盛出备用。
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    11.锅中加少许油,下入蒜末爆香。
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    12.加碗汁、少许水炒至稍见粘稠。
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    13.下入肉块、菠萝块、青红椒翻炒均匀。
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    14.成品。酸甜可口。
  • 小贴士

    里脊肉先切大厚片,再切上十字花刀,切成粗条,最后切成小块。这么做是为了肉块炸时不至于太硬。

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