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京酱肉丝的做法是用猪里脊肉制作的一道家常菜。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱*酸,能改善缺铁性贫血。
1.肉丝一定用蛋清和淀粉抓匀腌制20分钟左右,这样炒出来的肉比较嫩。2.肉丝要炒到8-9成熟时在加入浆糊,预防加早了,肉丝不熟还会出现糊锅的现象。3.豆腐皮一定用热水焯一下,这样卷菜丝的时候不会出现“破洞”的现象。
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