胡萝卜竹笋炒肉

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  1.锅中放油，葱花爆香
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  2.放肉，老抽，煸炒
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  3.放竹笋，胡萝卜，继续煸炒，放适量水稍炖一会，让竹笋把油和水充分吸收
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  4.放入香菜，翻几个个出锅
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  5.炒好盛盘，配以大米燕麦米粥。营养美味