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菠萝营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，不仅能清热解毒、生津止渴、利小便，其大量的纤维素，还能促动胃肠蠕动，防止便秘。有清热解毒、增进食欲、利尿消肿、降压降脂、美白牙齿、美白*、减肥瘦身的作用。
喜欢吃甜食的亲，可以多加点糖熬糖浆，这样裹的好吃点碎就更多，吃着就更香更酥。
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