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家常炖鱼

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鲤鱼其味甘、性平,可治咳逆上气,口渴、有温补作用,去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症.适合孕妇食用

作者: 甜蜜带点悲伤

小技巧

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    6.待翻炒的味道香了加入少许水、水稍微多一点待放进去鱼可以炖一会
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    7.水开了放入切好的鱼,开小火熬制
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    8.熬制几分钟放土豆继续熬,待土豆熟了,倒少许醋,就可以出锅.
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    9.出锅放少许香菜
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