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高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。搭配肉丝和辣椒炒非常美味!
腌制肉丝时加入适量的生抽和蚝油,可使肉丝更鲜香!炒高笋时不用过多的调料,其他的调料会盖住高笋的清香。
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