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腊肉烧香芋

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芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方,中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质对机体有*黏膜有强的刺激,因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,在火上烤一烤就可缓解,所以剥洗芋头时最好戴上手套。

作者: 尖尖实验室

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    6.在加入香芋翻炒片刻
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    7.加入清水、生抽、老抽、白糖大火煮开后转小火炖至香芋软烂
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    8.开盖,转大火翻炒至汤汁浓稠
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    9.出锅装盘撒上香葱花即可

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