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开胃肉酱菜

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荤素搭配,非常下饭,配米饭和面条都非常开胃可口。更适合挑食不好好吃饭的小朋友

作者: 观台小炒哥

小技巧

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    6.西红柿切成小块
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    7.淀粉(生粉)加一杯水水搅拌完全没有稠粉备用,
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    8.黄豆酱里加入一点点盐,味极鲜(酱油)少量,生抽少量,再加入一勺白糖和少量蚝油拌匀备用。
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    9.开火油锅加热,倒入适量油
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    10.油烧7分热(冒小烟时就是6,7分热)调成中火,倒入葱姜蒜爆出香味
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    11.把切好的肉沫倒入锅里快速翻炒(中火炒),
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    12.中火把肉炒断生开始变色后先倒入香菇和胡萝卜翻炒几下,再加入蒜薹和西红柿继续快速翻炒,喜欢吃醋的可以溜锅边倒一点点醋,
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    13.加入调好的酱料翻炒均匀后再加入一碗水,改大火用勺翻炒,等水沸了加入拌好的淀粉,然后再改中小火翻炒几下,等汤汁微稠再关火。(加入淀粉一定要改成中小火,大火非常容易糊锅)
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    14.成品颜色好看,看着很有食欲。而且有肉香味,菜香味和酱香味,酸甜非常开胃下饭。。(汤汁太稠容易糊锅,味道就不好了。正常看着不多不少又能拌饭又能拌面条)
  • 小贴士

    肉炒成开始变色就差不多断生了,炒肉不要加水。汤汁不需要熬太稠,和炸酱面的还是有点区别的。 小提示:菜咸不要一直加水,加少量白糖又能中和咸味,又能提鲜。

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