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鸽子饭

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鸽肉所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。

作者: 一条小鹤轩22

用料

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小技巧

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    6.炒好的米放入锅中，加入适量水
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    7.炒锅放适量油，放入葱姜蒜炒出香味，放入鸽肉翻炒，放入适量白糖，料酒，和适量盐
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    8.把炒好的鸽肉放入米上面
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    9.再依次放入黑木耳丝，红枣丝和枸杞
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    10.按下煮饭键，静等开饭即可
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    11.把煮好的饭，搅拌均匀，就可以享用啦

    • 小贴士

    如果有砂锅或电饭煲，焖出来的米饭口感会更好，枸杞想要颜色好看，也可以饭煮好后再放入

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