营养豆浆

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  1.黄豆泡水，浸泡3个小时或者一夜都可以，只要黄豆泡软就可以了
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  2.准备好榨汁机，把浸泡好的黄豆放入榨汁机杯里，再放入适量的水就可以榨了
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  3.把榨好的黄豆用过滤网过滤一下，就可以煮了（这里要跟大家说一下，一定要煮沸腾，就是煮沸腾后再小火煮6分钟，煮到那些泡沫都散去，不煮熟的豆浆是有毒的）（有的人喜欢直接放入锅里住，感觉那样子更浓稠好喝，这样煮要不停的搅拌，避免豆浆胡了，煮好过滤一下就可以了）