鸡丝蔬菜营养面

做法

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  1.准备好所有配料，将鸡肉切成丝，胡萝卜切片儿，芦笋切段， 葱，香菜切碎备用
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  2.锅中放入少许油，放入一半葱花爆香
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  3.将鸡肉放入锅内爆炒
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  4.加入胡萝卜和芦笋翻炒
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  5.最后加入蘑菇和盐清炒
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  6.锅中加入适量的水，大火煮
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  7.待水烧开后加入面条，倒入一点酱油调味
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  8.面条煮熟后，加入一点鸡精，同时撒上葱花和香菜
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  9.捞出装盘
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  10.再配上一点水果，一张鸡蛋饼，一杯牛奶。一份营养的早餐就做好啦！

小贴士

煮面的时候不要放太多的酱油。所有的蔬菜要保持它原有的营养价值。