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鱼头汤(宝宝辅食)

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草鱼汤含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。 因为草鱼肉质细嫩,因此草鱼肉汤也适合1岁以上宝宝,作为辅食拌米饭,或者作为汤在里面下面条。

作者: MMjj123(已注销)

小技巧

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    6.打去沬子,倒入北豆腐,继续小火烧30分钟,汤汁已经白白浓稠了。
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    7.此时加入小葱段和一小勺盐巴煮制10分钟,汤汁浓郁的香味出来了,汤汁也明显少了。
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    8.盛碗上桌,可以开动了。
  • 小贴士

    简单家常菜,没有什么技巧,就是幼儿辅食一定要少放或者不放盐,少放作料,不放味精,鸡精,以免给孩子肾脏造成负担。

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