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冰镇酸梅汁

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理气,健脾开胃,补肾。

作者: 媉妞

小技巧

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    小贴士

    1.大火煮开,小火煮20分钟。
    2.有些酸梅汁加甘草,在试吃后,孩子的评价是:不加甘草,更清淡,还不腻,回味更甜。

    3.枸杞和桂圆是补肾气的功效。

    4.山楂理气健脾、消食,孩子们消食健胃助消化。

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