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蜜桃清补凉

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红腰豆补血益气,提高免疫力,降糖消渴,红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿,雪耳滋润美颜,搭配上以蜜桃为主的时令水果,一碗果香味十足的清补凉就是这么好吃。

作者: 唐宝家的味道

小技巧

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    6.蜜桃切粒
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    7.把熬好的清补凉放入冰箱冷藏两小时,盛出碗中
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    8.再把切好的水果添入就好了(喜欢椰奶的朋友可以加少许椰奶搅拌)
  • 小贴士

    吃的时候让薄荷叶泡一下,能增加清凉的感觉。

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