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辣炒羊血

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  羊血可以治疗人在的贫血,它能提高人体的造血能力,因为羊血中含有大量的血红蛋白和血清白蛋白,人体吸收这些物质以后可以让血红细胞活性增加,能有效预防和缓解贫血,平时食用时可以把羊血切成薄片直接炒食,也能把羊血与其他食材一起做成汤品食用,不论哪种方法都能起到良好的补血作用。

作者: 包子脸manman

小技巧

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    6.羊血加入锅中小火翻炒
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    7.炒到羊血发黑
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    8.加入料酒调制中火
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    9.加入酱油
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    10.加入辣椒
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    11.加入耗油 盐 鸡粉 陈醋 大火翻炒
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    12.辣炒羊血成品
  • 小贴士

    1辣炒羊血建议友友们稍微多放一些油 这样炒的羊血比较嫩滑2炒羊血稍微加入一些陈醋可以去除羊血的膻味3如果担心加辅料麻烦可以装一个碗中把辅料搅拌均匀一起倒入锅中

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