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营养美味海参疙瘩汤
喜欢清淡的可以不用油爆锅,直接倒入清水放入姜丝,省去爆锅的步骤。枸杞和虾米用少许温水泡一下,下过的时候连水一起倒进锅里,虾米是为了提鲜,不喜欢的可以不放,海参用即食和干参泡发的都可以,因为已经是成品所以最后放入即可,海参热缩冷涨,住的时间长了就会缩水厉害。
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