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就地取料,连喝一个多月体重由原来的180斤,现在是175斤,减了5斤,平时控制甜食,油炸等高热量食物,尽量不喝含糖的碳酸饮料,多食新鲜果蔬.多喝凉白开,少食动物脂肪,*绝对有效!
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