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瓠子塞肉

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瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助33于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力

作者: 开心果果177188

小技巧

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    6.瓜条和瓜段一起下锅 加味极鲜 炒一下,锅里加水(没过瓜段一半处即可)加适量盐
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    7.将剩余的肉馅挤成肉丸于锅边一圈
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    8.盖盖煮开锅 转文火焖煮15分钟左右 瓠子发软 肉馅熟即可
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    9.瓜条丸子一盘
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    10.瓜段塞肉一盘
  • 小贴士

    瓠子喜欢花椒 不管是炒 亦或者包 包子 水饺 都可加入适量花椒提味
    一锅居然做出了两个菜

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