2.6万点赞 · 1收藏
独家 · 3938浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.7万
红烧带鱼是用带鱼制作的一道家常菜。鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。红烧带鱼肉质细嫩，枣红色，咸甜口。此菜色酱红光亮，鱼肉细腻鲜嫩，口味咸中带甜。 带鱼属海鱼类，营养价值极高，一般用来清蒸、红烧或干煎，常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤，还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。
带鱼一定要洗净。
7.2万浏览
7.9万浏览
170.6万浏览 6038做过
205.3万浏览 1.6万做过
16.0万浏览 676做过
9.0万浏览 270做过
9.1万浏览 209做过
40.6万浏览 356做过
三餐分类菜单客户端