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解锁桂花板栗新姿势!甜甜甜到心坎里的 桂花板栗甜藕露 ~、

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吃板栗可以:健脾养胃、止血消肿、强筋健骨 吃莲藕可以:清热生津、凉血止血、补益脾胃 吃山药可以:*健美 吃红枣可以:补中益气,养血安神

作者: 浙江钛美生活馆。

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    6.锅内大火水烧开,放入姜片,少许料酒
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    7.加入红枣、莲藕、山药、板栗炖煮,我们用的是板栗罐头,朋友们也可以买新鲜板栗用高压锅压熟后剥皮使用
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    8.依个人喜好放入麦芽糖~(为了上色提香,没有可以换成冰糖或者蜂蜜)
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    9. 水开后转小火盖盖慢炖40分钟
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    10.食材炖软烂入味后盛出锅~再撒上适量桂花糖即可。
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    11.山药和藕的香气也完美融合在汤汁里
    食材看似那么不搭却例外的登对
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    12.姜汁汤底辛香不辣
    秋冬季节最合适不过
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    13.热乎乎的喝下去额角都会出小汗珠
    暖暖的 润润的 甜甜的 补补的
    驱寒又好吃~

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