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糖渍橙皮

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可泡水,可直接吃,可切碎烤饼干,烤戚风蛋糕。 橙皮具有健胃消食、提神醒脑、理气化痰功效。 脾胃气滞、脘腹长满、恶心呕吐、食欲不振者可食用。 胃热而唾血者、糖尿病患者不宜食用。

作者: Eling_歆

小技巧

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    6.倒掉水晾凉后,用刀切掉白囊(里面白色部分),剩下的橙皮切成丝。
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    7.橙皮称重,糖为橙皮的80%,称好备用。
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    8.将橙皮,糖放入锅中,加点水,开始熬煮。
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    9.煮时搅拌一下。
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    10.煮干水份就可以了。(也可以留些水一起装入容器,按个人的用途,我是用来烤饼干的,所以熬干水份了)
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    11.装在饭盒里,密封放冰箱冷藏,要用时再拿出来。
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    12.平时拿来泡水喝也不错,可以和菊花,枸杞等一起泡。
  • 小贴士

    浸泡时间要久,不然会苦。
    要煮3次,煮掉苦味。

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