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豆腐炒肉

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豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。

作者: 菜里有谱

小技巧

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    6.放入葱、芹菜,翻炒30秒。
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    7.放入豆腐,放入盐,放入酱油。翻炒均匀即可。
  • 小贴士

    豆腐不要煎焦了,注意翻面。

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