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肉末豆腐

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肉末豆腐羹”属典型的家常菜肴,是利用家庭现有的调味品可以做出的菜肴。特色是营养丰富、鲜嫩可口、基本老少皆宜。 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用

作者: Z-Believe

小技巧

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    6.加少许水
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    7.下肉末
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    8.肉末炒散,煮五分钟
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    9.下盐调味
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    10.下生抽
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    11.下老抽
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    12.煮至上色
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    13.下淀粉水
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    14.继续煮五分钟
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    15.下韭菜段
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    16.韭菜至断生
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    17.翻炒一下
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    18.出锅
  • 小贴士

    肉末豆腐,豆腐要选嫩豆腐,而且煮的时候翻炒要轻柔,不然豆腐容易烂,煮豆腐时要加点淀粉水,这样子煮出来的豆腐会又香又滑又嫩,特别好吃

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