银耳荸荠雪梨甜汤

做法

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  1.银耳水中浸泡两个半小时
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  2.红枣，枸杞水中浸泡半个小时
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  3.将银耳分成小块，去掉黄色部分
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  4.雪梨去皮切成小块
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  5.荸荠去皮切成小块
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  6.红枣去核切成小块
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  7.银耳，红枣，枸杞放入锅中，倒入适量水，先大火10分钟，后改中火20分钟
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  8.放入雪梨，荸荠，冰糖，小火20分钟
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  9.关火，美味营养的甜汤完成

小贴士

在煮的过程中搅拌，如果发现水少了，可再加入适量水