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萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。 尽管以上内容来自百度百科,但羊肉和萝卜确实是寒冷的冬天里不可或缺的温暖。
1、羊肉可以根据自己喜好选任何部位(个人觉得前腿较肥但口感化渣、羊排正好、羊后腿太瘦口感有点柴,但切出来外形好看)不同部位的肉炖煮时间会有些偏差,本菜谱选择的是羊前腿。2、菜谱中的鲜桔皮可以用山楂和陈皮替代,但量不能太多,否则会抢味。3、单独切的3块大点的萝卜片也是起吸味祛膻的作用,中间取出来扔掉。4、一次可以多炖一些汤、但煮了萝卜的汤不宜留存,当然不介意的朋友可以自行选择。5、沾水酱汁的选择可以自己自由搭配,自己喜欢就好。
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