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麻辣素鸡翅

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素鸡翅营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。

作者: 菜里有谱

小技巧

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    6.放入洋葱,葱段翻炒10秒。
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    7.放入素鸡翅,翻炒十秒。
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    8.放入盐,半碗水,水开后翻炒一会。
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    9.下入鸡精翻炒均匀即可出锅。
  • 小贴士

    花椒和辣椒不宜大火炒。

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