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昨天小寒，进入最寒冷的时节，也是感冒高发、6呼吸道疾病高发的季节，大多伴随嗓子不舒服、咳嗽等症状，这个季节要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的粥哦，滋补又暖身，今天做的这道养生粥是既养脾又养肺的一款粥，做法也很简单。
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