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菠萝咕咾鸡翅

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有很多菜当中会用到水果,而菠萝就是一个典型的例子。这道菠萝咕咾鸡翅的做法其实很简单,就是将鸡翅腌制后煎至八九分熟,再放到调好的酱汁中翻炒均匀,最后加入菠萝和青椒就大工告成啦!成品色泽诱人、酸甜开胃,香嫩的鸡翅透着菠萝和青椒的香味,甭提多鲜美了!孩子特别喜欢吃,最后连盘子底儿的汤汁都舔得一干二净呢!

作者: 辛墨墨的小食光

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    6.锅中倒适量食用油烧热,将腌制好的鸡翅排放锅中,小火煎成金黄色盛出备用。
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    7.锅中留适量底油,倒入调味汁小火煮至粘稠冒泡状态,再放入鸡翅翻炒均匀裹上调味汁。
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    8.最后放入菠萝和青椒块翻炒均匀,改大火收汁即可。
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    9.一道酸甜开胃、鲜嫩美味的菠萝咕咾鸡翅就做好了,老少皆宜哟!
  • 小贴士

    鸡翅经过腌制后会比较入味儿,加入一汤匙食用油可以锁住鸡翅的水分,使口感更鲜嫩。鸡翅我是采用煎的烹饪方式而非油炸,这样会更健康。但要用小火慢煎,注意勤翻面,以免鸡翅糊掉。调味汁根据个人的口味调配即可,可以用舌尖尝一下,然后再做调整。

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