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腰果是坚果之王，每天吃几颗对身体有好处，又可以做零食吃，在我们宁波只要是年夜饭，每家每户的餐桌上都有它的踪影，做法简单相同，有苔菜腰果，海蜒腰果，盐焗腰果，今天一起做海蜒腰果吧！
全程小火慢炸，盐，糖可以按照自己的口味添加。
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