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手掰豆腐白菜汤

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豆腐:丰富的蛋白质,营养价值较高,白菜:含有大量的粗纤维,能增加胃肠蠕动,起到排毒润肠通便作用,两者完美结合即可完成一道汤色乳白,味道鲜美的佳肴。食材简单,易于操作,老少皆宜。

作者: 花花奶奶

小技巧

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    6.倒入白菜叶翻炒至软
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    7.放入豆腐
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    8.加入虾皮,花生酱,盐鸡粉调味
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    9.加入适量的开水
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    10.煨3分钟
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    11.出锅后撒入葱花
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    12.一盆汤汁浓郁,营养丰富,味道鲜美,好吃好喝的佳肴就完成了
  • 小贴士

    手掰的豆腐块边缘不规则能更好入味,一款家庭健康,美味佳肴。

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