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这道菜从小吃到大，从来不嫌烦！ 可以用鸡胸也可以用鸡腿，总之鸡胸 脂肪含量偏低！鸡腿肉其实会更嫩些， 口感也略有差异，放辣椒味道更足，更爱吃！ 每年家里来客人，老妈子总会做这道菜，关键它不腻口！
①鸡胸也可以用鸡腿肉代替②不喜欢吃太辣，可以省略小米椒③蒜蓉辣酱和生抽都咸，别再额外加盐
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