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对于*当中的人来说，这款实在是福音，至少我是管些用(^_^)v，每当头天吃多吃腻了胃难受，第二天来一盘，吃完就会轻松些，沙拉光是水果是没办法瘦的，水果糖分高呀，得配上蔬菜，才好，蔬菜的比例还不能低于水果才有用，蜂蜜润肠通便，嗯。得加
生菜必须买西生菜才好吃，不是平时吃的生菜，西生菜很脆口的。
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