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酱茄子

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茄子含丰富的维生素P,有保护心血管、抗坏血病的作用;茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。这道菜用料简单,做法简单,咸香美味,很值得一试呢!

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.添水炖煮约10分钟
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    7.汤汁浓稠,撒蒜末出锅
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    8.拌米饭特别香呢!
  • 小贴士

    1、这道菜选用的是整个茄子,所以需要小一点的茄子才会比较入味,如果茄子比较大也可以中间剖开两半烹饪
    2、这道菜黄豆酱放的比较多,就没有放盐

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