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美味燕麦棒

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这款燕麦棒，选用6种坚果和干果，及有机燕麦片，以麦芽糖替代白糖，釆用无油配方，营养丰富、健康美味，老少皆宜，尤其适合*减脂人群；春节期间，用作小零嘴，也是非常时尚、有特色的选择。

作者: 玉姐厨房Jade-Powers

用料

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    6.麦芽糖放入锅中，用小火加热至烫手；
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    7.倒入盛有燕麦片的大碗中，并迅速翻拌均匀；
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    8.带上手套，用手搓揉，至麦芽糖和麦片完全混合均匀；
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    9.烤盘喷油防粘；
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    10.将麦片倒入盘中，压实；
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    11.送入冰箱冷藏一小时；
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    12.取出切成条；
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    13.装盘，美味又健康的燕麦棒就做好了。

    • 小贴士

    1、麦芽糖加热后，要迅速的倒入燕麦片中，并迅速地拌匀；
    2、燕麦片加入烤盘后，一定要压实，否则易散；
    3、最后切块时，一定要用力一刀切下去，不要来回的锯，更不要用有齿的刀。

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