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素炒红苋菜

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苋菜含有丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素C及蛋白质。其维生素C的含量高于西红柿,植物蛋白的含量也很高。

作者: 喜Fang小厨

小技巧

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    6.再用葛粉勾芡
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    7.炒至黏稠即可
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    8.成品图
  • 小贴士

    炒红苋菜时需要大火快炒,把营养锁住在菜里

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