1.8万点赞 · 350收藏
独家 · 9.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4460
大人小孩都爱吃的一道菜！土豆中含钾丰富，是典型的高钾低钠食物，它的含钾量几乎是蔬菜中最高的，钾元素可以平衡酸碱，调节细胞渗透压，降低血压，所以土豆很适合水肿型肥胖者和高血压患者食用
土豆焯水可以更方便煸炒，煸炒中太干可加入少量清水
15.3万浏览
49.1万浏览
3413浏览 8做过
285.7万浏览 8555做过
1.2万浏览 63做过
4.1万浏览 309做过
9.2万浏览 228做过
三餐分类菜单客户端