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平常最爱吃香菇,前段时间听医生说香菇还能够预防和治疗白细胞减少症!而且香菇有丰富的膳食纤维,有很好的滑肠作用!平常除了炖鸡,清炒,全家最爱的就是香菇炒肉了!过年做菜也少不了它――香菇炒肉
①香菇属于菌菇类,一定要焯水②青红椒丝一是配色,二是营养搭配③五花肉炒至上色,会更入味
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