金桔雪梨南瓜粥 (宝宝辅食）

小贴士

流感传染性强，宝宝免疫力发育不完善最容易中招，白天还活蹦乱跳的宝宝，到了晚上突然全身滚烫，哭哭啼啼，宝宝受苦，家长也不安心。在这种特殊时期，可以给宝宝多吃一些有助于预防感冒发烧的辅食，比如白萝卜、冬瓜、雪梨、马蹄等，让宝宝安全度过这个冬天。宝宝生病期间容易胃口不好，有的妈妈就会加点糖来调味，宝宝发烧、咳嗽的时候，不建议吃得过甜，因为糖分在消化过程中会产生很多热量，加重病情。这道金桔和雪梨是非常不错的食疗食材，除了给宝宝熬粥喝，平时也可以给宝宝煮金桔雪梨水喝，帮助宝宝止咳、开胃、防感冒。