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南瓜糯米豆沙包

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软糯香甜的豆沙包,食材用料和制作方法都非常简单,喜欢的做了尝尝吧~ 南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效,所以冬天要经常吃点南瓜噢…

作者: 糖小田yuan

小技巧

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    6.把南瓜泥面团也分成6等份
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    7.把南瓜泥面团按成中间厚周边薄的面皮,包入豆沙馅
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    8.虎口推擀式收起
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    9.收口
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    10.用牙签或筷子压出花纹,如图
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    11.在中间插上蔓越莓干做南瓜柄
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    12.依次做好,放入蒸屉,冷水下锅开大火蒸20分钟左右,关火闷3分钟
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    13.出锅啦
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    14.开吃吧
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    15.香甜软糯
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    16.成品图
  • 小贴士

    1.南瓜的水分不同,具体用量根据自己情况调节。面团的软硬度和馒头面差不多。
    2.豆沙馅可以换成自己喜欢的馅料。
    3.蒸制时间根据自己制作的豆沙包大小来决定。
    4.吃不完的密封冷藏保存,再吃的时候热一下,建议尽快吃完噢。

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